Archive | mars 2017

Programme Régate de Claouey 26.03.2017

Le programme de la régate de Claouey est arrivée! Malheureusement pour moi, je n’ai pas de concurrente… Lionel m’avait proposé de ramer avec le 4 garçons de St Jean pour remplacer Ben mais un petit jeune a déjà pris la place… Du coup, je vais une fois de plus devoir ramer contre les garçons. La […]

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Régate d’Arcachon – 11.03.2017

Pour ceux qui n’auraient pas vu ma petite vidéo de la course et pour ceux qui souhaitent un peu plus d’explications, voici un compte rendu détaillé de ma journée de régate. 7h54 : départ d’Hendaye avec Benoit et Quentin (rameurs d’Ur Yoko) direction Arcachon. 10h10 : arrivée à Arcachon. Juste le temps de sauter de […]

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Programme Arcachon

Le programme nous a été envoyé dans la semaine. 3 concurrentes en solo sénior femme + 1 homme! Départ de la course à 14h30 mais départ d’Hendaye vers 7h45 pour arriver à l’heure à la réunion des chefs de bord (10h).

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Entrainement à la montagne

Pour changer de la monotonie des entraînements hivernaux (ergo, solo, mucu), nous avons décidé de faire un petit stage à la montagne à Cauterets. Au programme : ski de fond! N’en n’ayant jamais fait, la première après-midi a été consacrée à ma « formation ». Puis direction les « hauts-plateaux » du pont d’Espagne pour travailler le cardio. Il […]

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Régate Qualifiante Arcachon – avant programme

Ca y est la saison des régates qualifiantes commence enfin!!! Première de l’année : La régate des Pirelons d’Arcachon samedi 11 mars. Après plusieurs mois d’entraînements, c’est l’occasion de se mesurer à la concurrence. Même s’il n’y a pas beaucoup de solo féminins en Aquitaine, je peux toujours compter sur Caroline Delas (Langon) pour être […]

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