Programme Arcachon

Le programme nous a été envoyé dans la semaine. 3 concurrentes en solo sénior femme + 1 homme! Départ de la course à 14h30 mais départ d’Hendaye vers 7h45 pour arriver à l’heure à la réunion des chefs de bord (10h).

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Entrainement à la montagne

Pour changer de la monotonie des entraînements hivernaux (ergo, solo, mucu), nous avons décidé de faire un petit stage à la montagne à Cauterets. Au programme : ski de fond! N’en n’ayant jamais fait, la première après-midi a été consacrée à ma « formation ». Puis direction les « hauts-plateaux » du pont d’Espagne pour travailler le cardio. Il […]

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Régate Qualifiante Arcachon – avant programme

Ca y est la saison des régates qualifiantes commence enfin!!! Première de l’année : La régate des Pirelons d’Arcachon samedi 11 mars. Après plusieurs mois d’entraînements, c’est l’occasion de se mesurer à la concurrence. Même s’il n’y a pas beaucoup de solo féminins en Aquitaine, je peux toujours compter sur Caroline Delas (Langon) pour être […]

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Championnats de France Mer 2017

Ca y est, les marseillais ont mis en ligne les premières informations sur les championnats de France d’aviron de mer du mois de juin : https://www.facebook.com/championnatcram/ Du coup, ça m’a permis de rechercher un appart dans les parages pour éviter d’avoir à prendre la voiture (quand on n’a pas les mêmes horaires et que l’on […]

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Des dauphins plein les yeux!!!

Ce matin lors de ma petite sortie matinale, j’ai eu l’honneur d’être accompagnée par toute une famille de dauphins !!! C’était vraiment magnifique. Je n’ai malheureusement pas pu prendre de photo… J’étais en pleine série et lorsque j’ai fait ma pause, ils étaient partis… C’est rigolo parce que ce matin, on a justement parlé des […]

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Retour à la mer!!!

Je me suis rendu compte qu’elle me manquait uniquement quand je l’ai retrouvée… Ma mer, mon océan, mes vagues !!! Depuis des mois, depuis les championnats du monde, je n’ai pas remis les pieds sur un bateau de mer. Ça a fait bizarre sur les premiers coups de rame. Après environ 2 mois de skiff, […]

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Ergo testé!

Ça y est, ce soir j’ai enfin pu tester mon nouvel ergo!!! Il a fallu trouver un peu de place dans le sous-sol de chez mes parents… Mais entre l’évier et la table de la cuisine d’été, j’ai trouvé un petit espace… Avec les fenêtres grandes ouvertes, ça l’a fait ! Vivement que les températures […]

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Arrivée du Joujou n°2

Ça y est, le joujou n°2 est arrivé ! Pour ceux qui n’ont pas deviné, le joujou n°2 est en réalité un ergo ! Ceux du club ne sont pas tout jeune tout jeune … Et j’ai beau pouvoir aller m’entraîner à la Nautique, j’ai souvent des problèmes de temps. Du coup, il y a […]

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TR Aviron Bayonnais – résultats

Bilan positif pour cette tête de rivière. Nous étions 8 seniors femmes inscrites en 1x. Horaires de départ : 16:35:00 SF1X AV. BAYONNAIS LAMARQUE 16:35:45 SF1X SANTIAGOTARRAK GONZALEZ 16:36:30 SF1x ENDAIKA BERRA 16:37:15 SF1X SANTIAGOTARRAK  MARCOS 16:38:00 SF1X AV. BAYONNAIS BICHARD 16:38:45 SF1x SANTIAGOTARRAK SEIJO 16:39:30 SF1X AV. BAYONNAIS ARRIZABALAGA 16:40:15 SF1X HONDARRIBIA Les filles […]

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Nouveau joujou n°1

Afin d’améliorer la qualité de mes entraînements, j’ai décidé d’investir dans quelques « joujoux ». Le premier est arrivé hier et j’ai pu le tester le soir même lors de mon entrainement à l’ergo : Pour le moment je n’ai testé que la ceinture. Elle a pu se connecter toute seule à l’ergo et j’ai donc pu […]

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